Yoga è scoperta di sé, allineamento tra corpo, mente e cuore, meraviglia e divertimento!
Attraverso una pratica giocosa fatta di condivisione, narrazione, posizioni yoga, disegno, rilassamento si arriva ad infondere nel cuore dei bambini fiducia, consapevolezza, autostima, accettazione.
Tutta una serie di emozioni e sentimenti che lo porteranno ad aprirsi verso se stesso e gli altri in modo positivo e armonioso.